|
افسردگی، واژه ای است كه این روزها خیلی به گوش می رسد و اگر شما حتی به این بیماری مهلك كه تمامی جنبه های زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد مبتلا نباشید، حتما یكی از بستگان یا آشنایانتان از این بیماری رنج می برند.
بیشتر ما فكر می كنیم افسردگی معلول فشارهای روحی روانی است كه از خارج بر فرد وارد می آید، ولی این كتاب اطلاعاتی را در اختیارمان قرار می دهد كه متوجه می شویم بسیاری از مسائل جسمانی یا كمبودهای مواد غذایی و ویتامینها نیز می توانند علت بروز افسردگی باشند و گاهی فقط با مصرف صحیح یك قرص ویتامین می توان افسردگی را درمان كرد.
ولی اغلب افراد فكر می كنند فقط با خوردن قرصهای ضدافسردگی و آرام بخش می توان این بیماری رابرطرف ساخت. متاسفانه این روزها همه این قرصها را مثل نقل و نبات و بدون درنظر گرفتن عوارض جانبی آن مصرف كرده و حتی خوردن آنها را به دیگران نیز توصیه می كنند!
اگر به عوارض این گونه داروها كه در این كتاب بیان شده است پی ببرید، دیگر هرگز به سراغ آنها نخواهید رفت و متوجه می شوید كه راه های بسیاری به جز مصرف داروهای ضدافسردگی وجود دارد و شما می توانید به آسانی بیماری خود را درمان كنید.
| 
