1384/05/02
شادی! شادی! شادی!
 

 

کمتر کسی اين واقعيت را می داند که شادی يکی از بهترين و موثرترين رازهای موفقيت انسانهاست!

توانايی شاد بودن در هر موقعيت و وضعيت، باعث موفقيت و آرامش بيشتر فرد در خانه، محل کار و روابط انسانی می گردد.

حرفهای احمقانه ای که درباره شادی شنيده می شود :

کار شوخی بر نمی دارد ... افرادی که از کارشان لذت می برند و آن را شوخی می انگارند معمولاً خيلی در کارهايشان موفقند.

شاد بودن نشانه خل وضعی و مسئوليت ناپذيری است ... شادی برای مردم در تمام سنين است! و شوخی در بين سالمترين و پخته ترين راههای مقابله با چيزهای مختلف قرار دارد!

شادی«واقعی» کم پيش می آيد ... شادی تقريباً در همه جا يافت می شود ... و می توان باعث پيش آمدن آن شد.

هيچ موفقيتی بدون رنج و عذاب به دست نمی آيد حتماً نبايد يک کار سودآور با رنج و عذاب همراه باشد.

در يک محيط منفی نمی توان شاد بود ... شادی می تواند محيط را تغيير دهد ... تنها بايد در تنظيم زندگی کمی نوآور و خلاق بود.

او مانع شادی من می شود ... ما معمولاً عادت کرده ايم که کس ديگری را مقصّر بدانيم ... اگر هر يک مسئوليت خودمان را بر عهده بگيريم و اسباب شادی و خوشی خودمان را فراهم کنيم، دنيای بهتری خواهيم داشت.

يک پيشنهاد ساده

آيا می دانيد که مهرورزيدن و دوست داشتن ديگران چقدر شادی بخش است؟ امتحان کنيد.

به ديگران مهربورزيد و خيلی زود، قبل از آن که فکرش را بکنيد، مهر و محبت آنها را پس خواهيد گرفت!

جمله «دوستت دارم» به زبانهای مختلف دنيا

 

چکار کنيم که شاد نباشيم!

اگر با حرفهايی که تا اينجا زديم مخالفيد و علاقه ای به شاد بودن نداريد، ما هم اصراری نداريم. هر طور دلتان
می خواهد . اين هم توصيه هايی برای شما:

· برای خود محدوديت خنده ايجاد کنيد. تحت هيچ شرايطی نخنديد. هميشه چهره خود را عبوس نگهداريد. فقط مواظب باشيد، بعضيها ممکن است از چهره اخموی شما خنده شان بگيرد و شما هم مجبور شويد به طور ناخودآگاه، در جواب آنها لبخند بزنيد!

· هيچوقت خيالپردازی نکنيد! هميشه در «واقعيت» باقی بمانيد.

· هميشه منفی باف و بدبين باشيد، کاستيها و خطاهای خود و ديگران را زير ذره بين بگذاريد. در مورد هيچ چيز فکر خوب نکنيد. همه چيز را تجزيه و تحليل کنيد و سعی کنيد برای هر چيز يک جواب منطقی بيابيد.

· از ابتکار و نوآوری بپرهيزيد. به سراغ هيچ کار يا ايده جديدی نرويد. هيچ کاری را بدون برنامه ريزی دقيق قبلی انجام ندهيد و تمام جزئيات کار را در نظر بگيريد.

· به دقت از تمام فعاليتهايی که ممکن است به شادی شما منجر شود پرهيز کنيد.

· شادی ديگران را خراب کنيد ... اگر شما شاد نيستيد چرا بايد ديگران شاد باشند؟ مگر نه؟

· از مردم و بخصوص دوستانتان دوری کنيد، توجه داشته باشيد که بغل کردن، چشمک زدن، دور هم جمع شدن و اين جور کارها ممکن است به شادی شما منجر شود.

· تا حد امکان بی تحرّک بمانيد، اصلاً اگر می توانيد هيچ حرکتی نکنيد!

· پاکيزه بمانيد ... سعی کنيد هيچوقت کثيف، بدبو يا عرق کرده نباشيد. بنابراين جداً از گردش در طبيعت بپرهيزيد.

· به موسيقی گوش نکنيد، يا اگر گوش می کنيد مبادا سر و تن تان را تکان دهيد يا با پايتان به زمين بزنيد.

· غذاهای بيمزه بخوريد و آبی که درجه حرارت اتاق را دارد بنوشيد و نه هيچ چيز ديگر

· هرگز هيچ فرصتی را برای عيب جويی و گيردادن به ديگران از دست ندهيد. اگر چيز اشتباهی را در کسی نيافتيد حتماً خوب دقيق نشده ايد! دوباره و سه باره دقت کنيد، حتماً خواهيد يافت.

· مواظب خرج کردن پولهايتان باشيد. حساب هر ريال آن را داشته باشيد. تنها در مواقع کاملاً اضطراری پول خرج کنيد.

· و بالاخره اين که هرگز به بخش خواندنيهای روان يار مراجعه نکنيد! و فقط بخشهای جدّی را بخوانيد.

 

اینترنت

منبع :

:نظر خود را در مورد این مطلب اعلام نمایید
( 9 راى )
خیلی بیمزه بیمزه متوسط جالب خیلی جالب
 
     
 
 
 
     
 
   
 
 
© Copyright 2009 Ravanyar Clinic. All Rights Reserved.