ساختار کوچک هیپوتالاموس در مغز ماده آزاد کننده هورمونی را ترشح میکند به نام کورتیکوتروفین. این ماده به همراه هورمونش وظیفه تامین انرژی لاز م بدن برای مقابله با استرس و شرایط بحران اضطراب را دارد. در واقع همان چیزی است که به بدن کمک میکند بتواند مدیریت هیجان داشته باشد... اما عمر این ماده فقط یک سال است و گاهی به صورت خودکار درمغز ترشح میشود. حال چه چيز باعث ترشح اين ماده مهم در بدن ميشود كه ما بتوانيم در مواقع بحران با استرس و اضطراب كنار بياييم. پروفسور سمیعی (جراح بزرگ مغز و اعصاب، در آلمان و البته يكي از بزرگترين پزشكان مطرح در دنيا) تحقیقاتی انجام داد برای دانستن این مطلب که چه چیزهایی باعث ترشح بیشتر این ماده در برخی افراد و یا قطع و تاخیر ترشح درفرد دیگر میشود. نتیجه تحقیقات چندی پیش در سایت پروفسور سمیعی منتشر شد: نتیجه تحقیقات برای علم روانشناسی بینظیر بود و بسیار جالب: 1- وقتی شما از منظرهای یا دیدن چیزی لذت میبرید و از آن به صورت کلامی تعریف ميکنید و اهل به به و چه چه کردن هستید میزان ترشح این ماده در مغز افزایش مییابد. 2- وقتی شما یک پارچه گلبرگ گل یا چیزی لطیف را لمس میکنید و احساس خوشایندی دارید میزان ترشح این ماده در مغز افزایش مییابد ... 3- وقتی شما دست میزنید یا همان به اصطلاح کف میزنید حتی وقتی در یک کنفرانس حضور دارید و یا در یک مهمانی و حتی به مدت زمانی کوتاه میزان ترشح این ماده را در مغز افزایش میدهید ... پس درود بر آنها که از هر چیز لذتبخش که میبینند و حس میکنند تعریف می کنند! درود برآنها که عادت دارند چشمهایشان را پر کنند از زیباییهای بینظیر طبیعت! درود بر آنها که وقتی قرار است کف بزنند به افتخار کسی،.... بی رمق و رفع تکلیف این کار را نمیکنند! چقدر خوب که بدانیم رفتار ما و لذتهای ما چه بصری و چه لمسی باعث میشود بدن در کنترل هیجانات و استرسهای روزهای بعد ذخیرههای مفیدی اندوخته کند و باعث ترشح بیشتر مادههای موثر مغز در آرامشمان شود. پس یادت باشد: لذتهایت را به زبا ن بیاور مغزت هوشیارانه آن را دریافت میکند و به کار میبرد.
درود بر پروفسور سمیعی و همه نامداران این سرزمین ... |