اگر شما از آن دسته افرادى هستيد که سيگار می‌کشيد و اين موضوع را از ديگران مخفى نگاه داشته‌ايد بهتر است بدانيد به گفته يکى از پزشکان متخصص ريه، ردياب‌هاى منوکسيدکربن در خون می‌توانند سيگاری‌ها را به سرعت شناسايى کنند.
با استفاده از نتايج اين آزمايش می‌توان تاثير استعمال دخانيات بر قسمت‌هاى مختلف بدن را نيز مورد بررسى قرار داد. در اين آزمايش ساده ابزار کوچکى بر نوک انگشت فرد قرار می‌گيرد که با عبور امواج نورى از سطح پوست، سطح اکسيژن موجود در خون را اندازه‌گيرى کرده، با مقايسه آن با سطح اکسيژن موجود در خون افراد غيرسيگارى، سيگاری‌ها را به سرعت شناسايى می‌کند.
اگرچه پيش از اين اعلام شده بود که افراد تحصيلکرده نسبت به ديگران کمتر در معرض ابتلا به آلزايمر قرار می‌گيرند، اما نتايج تحقيقات انجام شده در اين خصوص که هفته گذشته اعلام شد حاکى از آن است که سرعت پيشرفت بيمارى آلزايمر در اين گروه از افراد به مراتب سريع‌تر خواهد بود. به نظر می‌رسد وجود ذخيره شناختى قابل توجه در افرادى که تحصيلات عالى را پشت سر گذاشته‌اند سبب می‌شود تشخيص بيمارى آلزايمر در اين افراد به راحتى صورت نگيرد و در نتيجه تصور شد روند پيشرفت بيمارى در اين افراد سريع‌تر پيش می‌رود.
مصرف غلات سبوس‌دار نيز خطر ابتلا به بيماری‌هاى قلبى را کاهش می‌دهد. در افرادى که اين نوع غلات بخشى از وعده‌هاى غذايى روزانه آن‌ها را تشکيل می‌دهد نارسایی‌‌هاى قلبى کمتر گزارش شده است. در وضعيتى که فرد دچار نارسايى قلبى می‌شود در خون‌رسانى با محدوديت مواجه می‌شود.
اگرچه اين نخستين بار است که ارتباط ميان خوردن صبحانه حاوى غلات سبوس‌دار و احتمال ابتلا به نارسايى قلبى در گروهى از افراد مورد بررسى قرار گرفته است، اما در صورت تاييد نتايج به‌دست آمده از اين تحقيقات، افزودن غلات سبوس‌دار به برنامه غذايى روزانه بيماران يکى از ايمن‌ترين راه‌ها براى کاهش وقوع حملات قلبى ناگهانى است.
محافظت در برابر اشعه نورخورشيد را هم به ديگر مزاياى کلم بروکلى اضافه کنيد. سبزی‌هاى سرشار از انرژى از پوست در برابر آسيب‌هاى ناشى از تابش آفتاب محافظت می‌کنند. ماده‌اى که از جوانه کلم بروکلى استخراج می‌شود قرمزى و التهاب پوست را که از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ناشى می‌شود، از ميان می‌برد. آفتاب سوختگى مداوم احتمال ايجاد سرطان پوست را افزايش می‌دهد و از ميان بردن قرمزى و التهاب پوست يکى از موثرترين روش‌ها براى مبارزه با سرطان پوست و ديگر آسيب‌هاى پوستى خواهد بود که در نتيجه تابش نورخورشيد در پوست ايجاد شده‌اند. هفته گذشته محققان اعلام کردند که افسردگى و عصبانيت در کودکان و نوجوانان می‌تواند ناشى از آلرژى باشد.
در افرادى که سابقه ابتلا به اختلالات درونى دارند احتمال وجود سابقه آلرژی، حساسيت و آسم نيز بيشتر خواهد بود که تاييدکننده وجود ارتباط ميان عوامل زمينه‌ساز ايجاد اختلالات درونى و روانى و علت حساسيت نسبت به گروهى از مواد شيميايى و مواد غذايى است.
در صورتى که محققان بتوانند علل مرتبط در بروز چنين مشکلاتى را شناسايى کنند، می‌توانند روش‌هاى درمانى موثر را براى درمان اين بيماری‌ها نيز بيابند.به نظر می‌سد زمانى که دچار بی‌خوابى می‌شويم، فعاليت‌هاى مغزى نيز کاهش پيدا می‌کند. اين در حالى است که مطالعات جديد محققان نشان داده است در اين حالت فعاليت مراکز احساسى و عاطفى ٦٠ درصد افزايش پيدا می‌کند؛ همچنين کمبود خواب فعاليت مراکز عاطفى مغز را که با اختلالات روانى مانند افسردگى مرتبط هستند، افزايش می‌دهد.
به افرادى که با سرطان دست و پنجه نرم می‌کنند گفته می‌شود تا حد امکان اميدوار باشند. بيشتر آن‌ها نيز تصور می‌کنند خوشبينى و خوش‌باورى به بهبود بيمارى در آن‌ها کمک می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهد هيچ‌گونه ارتباطى ميان وضعيت عاطفى و روانى فرد و روند بهبود بيمارى در بيماران سرطانى وجود ندارد. اگر چه خوشبينى می‌تواند مزاياى بسيار زيادى را از نظر اجتماعى و روانى به همراه داشته باشد.
